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Quiet Presence
自己変容スタートガイド
外見・言語・Teaching Presence の
基本ステップを
“どこから整えれば最短で変わるか” が
わかるようにまとめた入門ガイドです。
【このガイドでわかること】
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外見・言語・Teaching Presence の現在地
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3分でできるセルフチェック
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3つのSTEP（外見／言語／Teaching Presence）の基礎
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何から手をつけるべきかの優先順位
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3軸が連動すると起きる変化のメカニズム
【このガイドで得られること】
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自分の伸びしろが“見える化”される
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外見・言語・Teaching Presence の関係性が理解できる
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今の状態を客観的に捉えられる
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最初に取り組むべきポイントが明確になる
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性格を変えなくても改善できることがわかる
【こんな方におすすめ】
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授業や学会で、過剰に緊張してしまう
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人前で話すことにコンプレックスがある
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見られる時間がつらい
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外見や話し方を整えたいが、何から始めるべきかわからない
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Teaching Presence を高めたい
性格だから仕方ないと思っていませんか？
授業・会議・学会など、
“見られる環境”にいる時間は長いのに、
準備方法は誰も教えてくれません。
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話す内容はあるのに伝わらない
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見た目に自信が持てない
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声が小さくなる
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学生や同僚の前に立つとエネルギーを持っていかれる
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人前に立つと、いつもの自分が出せない
これは 性格ではなく、設計の問題 です。
About
Eri｜
大学講師 × 外見設計コンサルタント
内向的な女性研究者のためのQuiet Presence メソッドを開発した、Eriです。
もともと私は、授業の前に“気力のスイッチ”を入れることに負担を感じていました。研究に向いた繊細さと、教室で求められる存在感——そのギャップに消耗していたのです。
「敏感な心を守りながら、伝えたいことが伝わる方法はある」
そう考え、外見・言葉・Teaching Presence を研究者の視点から体系化したのが Quiet Presence です。
いまでは、本来の内向的な気質を保ったまま、必要なことがきちんと届くという状態を実現しています。
同じように、“内向的な気質を強みに変えたい”と願う研究者の方が、自分らしい形で Presence を育てられるようサポートしています。
Quiet Presence の一部は、LINE特典として無料で体験いただけます。
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